PÉTERCSÁK PETRA
terem- és személyi edző
táplálkozási- és életmódtanácsadó,
gerinctréner, Polar Own Zone szak-
edző
Spinning, Regatta

„Testünk a kert, akaratunk a kertész”  /William Shakespeare/
Pétercsák Petra vagyok, személyi edző, életmód- és táplálkozási tanácsadó, gerinctréner. Közel 5 éve dolgozom a fitness-wellness világában és segítek az embereknek elérni céljaikat, hogy egészségesebbek, harmonikus megjelenésűek és elégedettek legyenek. Nem hiszek a „csoda módszerekben és a szuper diétákban”, mert majdnem mindegyik irreális eredményeket ígér, és a tapasztalat is azt igazolja, hogy ha van is eredmény, az sem tartós. Helyette a jól megtervezett, személyre szabott, változatos és szórakoztató, ám kemény és kitartó munka híve vagyok. Szeretnék segíteni abban, hogy reális célokat kitűzve elindulj egy olyan úton, melynek végére érve elégedett leszel saját magaddal. Mindezt Hozzád, a lehetőségeidhez, igényeidhez és a mindennapi életed ritmusához igazított edzéstervvel, táplálkozási iránymutatással, folyamatos konzultációval, motivációval és támogatással igyekszem biztosítani számodra. Senkitől nem várom el a maximumot, de mindenkit próbálok ösztönözni annak elérésére. Sokszor nem egyszerű azt a heti néhány órát magunkra, a mozgásra szánni, ezért arra törekszem, hogy az edzéssel töltött idő hasznos, hatékony legyen, és valódi kikapcsolódást jelentsen.

Ha szeretnéd elkezdeni életminőséged javítását, testi és lelki harmóniád kialakítását, és szívesen dolgoznál velem (vagy egyszerűen csak lenne néhány kérdésed) akkor bátran keress meg!
Remélem, hamarosan találkozunk!

Pétercsák Petra
06/70/77-98-271
petra.petercsak@gmail.com